腹胀的防治方法?如何预防腹胀?
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※ 请输入手机号码:腹胀有哪些预防方法?腹胀均表现为全腹胀。腹胀的轻重常与便秘程度有关但也有很多病例不成正比。由于病因不同可在任何年龄发病病程可急可慢，但大多为慢性过程。腹胀在生活里做好预防措施，的可以避免的，那么腹胀有哪些预防方法?下面来看看具体介绍。
怎么预防腹胀?
一、改变狼吞虎咽的习惯：进食太快，或边走边吃，容易吞进不少空气;常用吸管喝饮料也会让大量空气潜入胃部，引起腹胀。
二、少吃高纤维食物：如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等，都易在肠胃部制造气体，较后导致腹胀。
三、注意某些相关疾患：对某些疾患来说，腹胀或是先兆，或是症状之一，它们包括：过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。
四、适当锻炼身体：每天坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，还可帮助消化系统维持正常功能。
五、克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。
六、不要吃不易消化的食物：炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化，在胃肠里滞留的时间也较长，可能产生较多气体引发腹胀。
发生腹胀怎么办?腹胀如何治疗?
专家称，腹胀只是疾病的一种体征表现，往往预示着疾病的正在发生，唯有通过检查才能确诊病情的程度和性质，对于长期腹胀患者可初步诊断为以上几点疾病， 基本上所有的病变症状都是有粘膜组织的损伤，避免由于不受重视导致疾病的进一步恶变，增加治疗的难度，需要及时的治疗。
武汉肛肠专家采用，中西医结合平衡疗法，以中为主，西为辅，达到养肠护肠，修复肠黏膜，治疗腹胀的同时，调理肠胃功能，提高肠胃免疫力。
治疗一：修复肠黏膜，修复粘膜受损组织，对腹胀、嗳气、恶心等症状立刻得到缓解，随后可使肠胃粘膜得到的再生。
治疗二：提高肠胃免疫力，中西医结合平衡疗法能够自动调节肠胃菌群平衡，提高肠胃免疫力，形成保护层，避免肛肠疾病的反作。
治疗三：提高肠胃功能，中西医结合平衡疗法采用物肠循环结合物离子导入，再加上中薰蒸治疗技术，作用于整个肠道，协调平衡肠蠕动，提高肠胃功能，增强消化吸收。
武汉博仕中医肛肠医院作为卫生局直属单位，所有收费一律按物价局的标准，收费项目及标准公开化，让患者放心看病。根据患者病情制定较合理的治疗方案，让患者花较少的钱获得比较好的疗效。
温馨提醒：武汉博仕中医肛肠医院拥有强大的诊疗专家团队，为医院的诊疗提供更专业的保障。我医院特别开设了咨询服务，由为您解答相关疾病问题，根据病情给予专业的个性化的指导意见，提供专业治疗方案。专家康复热线：027-88855999 。武汉博仕中医肛肠医院祝您健康!
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