曾先生，较近总感觉腹胀难受，吃什么都感觉不能消化，多吃点肚子都撑得难受。但是他觉得腹胀的危害不大，应该不会造成很严重的影响，因此总是不予理会。长期下来，他感觉腹胀到难受，每天都寝食不安，这该如何是好呢?下面就让武汉博仕中医肛肠医院的专家为曾先生提出建议吧。

　　【患有腹胀的危害有什么】

　　(1)影响呼吸：腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。

　　(2)影响血液循环：腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。

　　(3)水电解质失衡：严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。

　　(4)毒素吸收：肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。

　　(5)降低身体的抵抗力：腹胀引起的营养不良、贫血及维生素缺乏等，可使人体对传染病及各种感染的抗病能力减弱，炎症容易扩散，也可使组织再生及外伤能力减弱，受伤后伤口不易。

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　　【腹胀怎么办?如何缓解腹胀?】

　 　专家称，腹胀只是疾病的一种体征表现，往往预示着疾病的正在发生，唯有通过检查才能确诊病情的程度和性质，对于长期腹胀患者可初步诊断为以上几点疾病， 基本上所有的病变症状都是有粘膜组织的损伤，避免由于不受重视导致疾病的进一步恶变，增加治疗的难度，需要及时的治疗。

　　咨询——腹胀需要做检查吗?

　　武汉肛肠专家采用，中西医结合平衡疗法，以中为主，西为辅，达到养肠护肠，修复肠黏膜，治疗腹胀的同时，调理肠胃功能，提高肠胃免疫力。

　　治疗一：修复肠黏膜，修复粘膜受损组织，对腹胀、嗳气、恶心等症状立刻得到缓解，随后可使肠胃粘膜得到的再生。

　　治疗二：提高肠胃免疫力，中西医结合平衡疗法能够自动调节肠胃菌群平衡，提高肠胃免疫力，形成保护层，避免肛肠疾病的反作。

　　治疗三：提高肠胃功能，中西医结合平衡疗法采用物肠循环结合物离子导入，再加上中薰蒸治疗技术，作用于整个肠道，协调平衡肠蠕动，提高肠胃功能，增强消化吸收。

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　　【避免腹胀难受，从预防做起】

　　改变狼吞虎咽的习惯：进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气;此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。

　　少食高纤维食物：如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。

　　注意锻炼身体：每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。

　　不食用不易消化的食物：炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。

　　克服不良情绪：焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。

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