便血在日常生活中是常见的一种症状，很多人出现便血都不知道该怎么办?有的患者询问便血能自疗吗?自疗需要注意哪些?武汉博仕中医肛肠医院的专家解答，对于一些轻微的便血是可以自疗的，但是严重的便血需要到医院接受正规的检查治疗。

　　便血的自疗方法：减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

　　便血的自疗方法第二：多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、

　　荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、

　　金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

　　便血的自疗方法第三：减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。

　　便血的自疗方法第四：养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

　　便血的自疗方法第五：忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

　　便血的自疗方法第六：要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

　　温馨提示：“便血的自疗法”您知道了吗?您还有疑问，可以点击咨询或拨打：027-888555999咨询您的疑问，会有转为您详细耐心的解答。

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