中秋月圆夜，举家团圆时。一年一度的中秋节即将来临，又到了享受美酒佳肴的时候，然而每到这个时期“节日病”也接踵而至!说到中秋节，必不可少的就是月饼，而月饼却并不是每个人都适合吃。上周五，武汉电视台就此专访了武汉博仕中医肛肠医院消化科专家邱文胜。

　　中秋节临近 月饼成为肠道疾病“元凶”

　　据记者走访,早在半个月前，各大商场的月饼销售就已经红火起来，不少商家也纷纷打起健康概念来吸引消费者眼球，无糖月饼、水果月饼、素食月饼等品种琳琅满目，应接不暇。然而，这些月饼真的如商家所说是健康月饼吗?是不是每个人都适合吃呢?记者采访了武汉博仕中医肛肠医院消化内科主任邱文胜。

　　武汉博仕中医肛肠医院消化内科主任邱文胜表示，每年中秋节前后，门诊都有不少因贪吃月饼导致肠胃不适的患者，轻则出现腹痛、腹泻症状，重则呕吐和晕倒，不但破坏了一家人过节的心情，身体更是无端受罪。邱主任表示，月饼主要是由面、油、糖制作而成，比较油腻，不易消化。它是一种高糖分、高脂肪、高热量的食物，特别是肠胃不好的人群，过量食用会容易引起胃痛、胃胀气、胃反酸甚至是腹泻。因此邱主任建议，肠胃不好的人较好不吃或者少吃月饼。

　　专家：七大人群应远离月饼

　　月饼虽好，但不是人人都能吃。那么那些人群不适宜多吃月饼呢?吃多少算比较合理呢?武汉博仕中医肛肠医院消化内科主任邱文胜告诉记者，以下7类人不宜食用：

　　1、三高人群，高血压、高血脂和高血糖患者。月饼是高糖分、高脂肪、高热量的食物，三高人群食用后会使血糖升高，血脂增高，加重病情。

　　2、胃、十二指肠等消化系统疾病患者不宜食用，月饼不易消化，吃月饼会使胃酸大量分泌，消化道黏膜容易受损，有胃溃疡和肠道疾病的患者较好不吃，不利于胃肠疾病的。

　　3、患有心脑血管疾病的患者不宜吃月饼，多吃会体内血脂增高，严重者可能引起心绞痛、中风等。

　　4、同时有胆囊炎、胆石症患者不宜吃，月饼油脂含量较多，有胆囊疾病的病人过多食用后，会引起胆囊收缩，胆汁排出有障碍，胆石症急性发作等。

　　5、老人和小孩。月饼富含高热量高脂肪，老人和小孩消化吸收能力差，吃多了可能引起消化不良、腹痛、腹胀、腹泻等肠胃不适等症状。

　　6、肝炎、脂肪肝、肝硬化患者不宜食用，月饼是高脂肪食物，多吃易形成脂肪肝，加重病情。

　　7、脂溢性皮炎、痤疮患者应少吃月饼，以防皮脂腺分泌增加，不利于疾病的治疗与康复。

　　如果市民实在想吃话，食用量较好为半个，且在不饿不饱的时候食用，不可使用过多。另外，月饼较好在午睡一个小时后或者晚饭一个小时食用，切不可空腹食用。

　　建议：中秋要忌口 不为肠道疾病愁

　　月饼虽然美味，多吃却不容易消化，长期滞留在肠道内，加重肠胃的负担，容易造成便秘、腹痛、腹泻等。很多爱吃月饼的人一天之内吃好几块月饼，甚至把月饼当早餐吃，这种方式是非常不可取的，早餐摄入油脂和糖分过高的食物，不仅会引起身体营养状况的改变，更容易造成痔疮等肛肠疾病发作，出现便秘、腹泻等症状。

　　因此，武汉博仕中医肛肠医院消化内科主任邱文胜建议广大市民，吃月饼时较好不要空腹，月饼不易消化，空腹吃月饼会对胃造成很大的刺激，增加胃酸分泌，引起泛酸，容易导致胃酸、胃痛、腹泻等肠胃不适现象。同时，患有胃肠疾病的患者较好不吃，以免加重病情。

　　较后，邱主任提醒，中秋节家人聚会固然是让人开心和幸福，但是聚会时期切不可贪杯，暴饮暴食，让胃肠疾病有机可乘。节日期间，应保持良好的生活习惯，均衡饮食、合理运动，度过一个健康快乐的中秋节。

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