“发生混合痔zxylw.com该怎么预防?”混合痔在日常生活中非常常见，但是不少的患者对于混合痔都不是十分的了解，不清楚患上混合痔该怎么预防?下面就让武汉博仕中医肛肠医院的专家详细的为我们介绍一下：

　　发生混合痔zxylw.com该怎么预防?

　　1、忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物.

　　2、定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状.

　　3、劳逸结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张.

　　4、荤素搭配,粗细得当:在饮食方面,要注意荤素均不可过度,粗、细粮调济合适,这样才能使大便不至于稀溏、干燥.

　　5、提肛运动当提倡:无论劳作负重、久行下蹲,还是久坐,终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张。因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处.

　　“发生混合痔zxylw.com该怎么预防?”温馨提示：以上就是武汉博仕中医肛肠医院的专家为我们介绍的相关信息，还有疑问可以点击咨询或拨打：027-88855999咨询您的疑问或预约来院就诊。

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