哪些方法可以预防脱肛?
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※ 请输入手机号码:脱肛是常见的肛肠疾病，患病后会出现疼痛、便血、脱出等症状，严重危害患者的日常生活，因此在日常生活中预防脱肛就显得尤为重要，那怎么预防脱肛呢?脱肛的预防方法有哪些呢?下面就让武汉博仕中医肛肠医院的专家详细的为我们介绍一下。
哪些方法可以预防脱肛?
1、加强锻炼：可以促进血液循环，增强肛门括约肌功能，这样可以很好的预防脱肛。
2、保持大便通畅：吃一些利用通便的食物，来保持大便通畅。
3、提肛运动：静坐，放松，将臀部及大腿用力夹紧，合上双眼，配合吸气时，向上收提肛门，提肛门后稍闭一下气，然后配合呼气时，全身放松，这样重复的做。
4、注意营养均衡：饮食不均衡，会导致营养摄入的不均，很容易得脱肛的。
温馨提示：以上就是武汉博仕中医肛肠医院的专家为您介绍的有关：“怎么预防脱肛?”的相关信息，您还有疑问，可以点击咨询或拨打：027-88855999咨询您的疑问，会有专家为您详细耐心的解答。
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