在日常生活中怎样预防肛乳头瘤?
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※ 请输入手机号码:在日常生活中怎样预防肛乳头瘤?武汉博仕中医肛肠医院的医师解说，临床上随着肛乳头逐渐增大，有时可随排大便脱出肛外，脱出，刺激肛管，可使局部分泌物增多，有时还会出现便后带血，排便不净的感觉和肛门瘙痒。在平时肛乳头瘤患者要注意养成良好的生活习惯，预防便秘的发生，下面就介绍一下肛乳头瘤的预防工作都有哪些。
在日常生活中怎样预防肛乳头瘤：
1、饮食宜清淡，少食辛辣、煎炒、油炸、烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果、蔬菜和纤维性食物，多饮水，尤其是香蕉、蜂蜜类润肠通便食物。
2、每天定时大便，(没有大便也要定时到厕所做排便条件反射训练)，每次大便时间不宜过长，以5分钟左右为宜。
3、不要久站久坐，适当增加运动，特别是提肛运动。
4、便前便后坐浴熏蒸，保持肛门的清洁。
5、每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水，以促进肠蠕动，达到预防肛乳头瘤的目的。
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